PETUA TIDUR

Tidur merupakan salah satu daripada nikmat kurniaan ALLAH S.W.T kepada kita. Semasa tidur sebahagian daripada anggota tubuh kita akan dapat berehat dan sebahagian daripada otak kita juga dapat berehat. Jika manusia tidak dapat tidur, dia akan menjadi separuh gila (diganggu igauan semasa jaga). Oleh itu manusia perlukan tidur biarpun sebentar saja.Susah untuk mendapatkan tidur yang lena begitu kerap berlaku pada semua orang,kemungkinan masalah ini berlaku berpunca daripada pelbagai faktor…Oleh itu,dalam blog ini turut dipaparkan cara-cara untuk mendapatkan tidur yang lena…Selamat mencuba….Insyallah, berjaya..

Susah untuk tidur

-Jika diserang sakit tidak dapat tidur lena pada setiap malam, memang merunsingkan.Badan akan terasa sakit-sakit dan lemah pada sebelah siang.Selalu menguap dan mengantuk.Dalam perkara ini dinasihatkan supaya mencari buah pala.Buah pala itu diparut secukupnya lalu dicampurkan dengan sedikit air.Kemudian ditekapkan pada bahagian ubun-ubun di kepala.Dengan izin Allah, orang yang mengalami hal ini akan tidur….

Mengurangkan dengkur

-Tumbuk lumat tujuh biji badam dan campurkan ke dalam segelas susu panas. minumlah beberapa minit sebelum tidur….

Petua tidur lena

-Petua ini telah lama saya amalkan dan saya ingin berkongsi bersama kawan-kawan, bagi sesiapa yang berminat.. amalannya mudah sahaja…Sebelum masuk tidur, cuci muka dan basuh kaki terlebih dahulu, biar bersih luaran.. Dan yang penting sekali masa hendak baring tu bacalah Bismillah sebanyak 21 kali… Insyaallah tidur anda akan lena sampai esok pagi…. Saya dah mengamalkan petua ni selalu dan sangat berkesan. Cubalah bagi sesiapa yang mengalami masalah tidur malam. Semoga mendapat faedah dan kebaikan kepada semua…